Выжить любой ценой: практические советы на 1 января!

В Новый год всегда все встает с ног на голову, вот и мы уже второй день отходим от свадебной темы, чтобы помочь вам справиться с испытаниями первого дня нового года. Вечеринка удалась на славу? Даже если вы отмечали дома, совсем не значит, что первого января вы будете чувствовать себя свежо и бодро. Если вы действительно чувствуете, что день обещает быть сложным, то представляем вам несколько советов, как выжить после праздника!

Shake Shuffle Show
Shake Shuffle Show
Свадебное агентство Wedding Blues
Свадебное агентство Wedding Blues

Еда

После новогоднего застолья всегда остаются блюда, которые мы потом едим несколько дней. Даже, если у вас нет традиционной селедки под шубой, а стол был не таким уж и жирным, не перегружайте свой организм сразу же первого января. Дайте ему время прийти в себя! Особенно, если вечеринка прошла шумно и алкогольно, главные ваши друзья на первое января — фрукты и кисломолочные продукты.

Свадебное агентство Wedding Blues
Свадебное агентство Wedding Blues

Первый день нового года должен стать разгрузочным, так что отдайте предпочтения овощам, фруктам или салатам из них — греческий или македонский салаты могут стать прекрасным вариантом!

Студия Бохо
Студия Бохо

Напитки

Пожалуй, для многих на первое января вопрос будет стоять совсем под другим углом — как прийти в себя после бурной ночи? После всего выпитого и съеденного чувствуешь себя одновременно выжатым и переполненным. Но со всем можно справиться, если дать организму необходимые элементы! Итак, то, что можно сделать в первую очередь, это выпить еще — все мы знаем, что клин клином выбивается, а в случае с похмельем это работает безотказно. Но что делать, если уже все выпито? Тогда вам на помощь придут фрукты-чемпионы по содержанию витамина С и других антиоксидантов. Витамин С или аскорбиновая кислота является одним из мощнейших антиоксидантов, которые помогут вашему организму избавиться от веществ, которые его отравляют. Одним из простейших способов помочь вашему организму — добавить в стакан воды лимонный сок. Эти два ингредиента есть у каждого дома!

Студия Бохо
Студия Бохо
Jack's Catering
Jack’s Catering

Если сил у вас достаточно, чтобы приготовить что-то более сложное, то можно придумать коктейль, в который лучше всего добавить что-то цитрусовое (апельсин или тот же лимон, а можно и мандарин — наверняка у вас дома еще осталась парочка), киви, яблоки, любые ягоды, а также сладкий перец (красный или зеленый). Все эти овощи и фрукты отличаются высокой концентрацией антиоксидантов и помогут очистить и восстановить организм.

Jack's Catering
Jack’s Catering

Деятельность

В зависимости от того, как будет проходить вечеринка на Новый Год, таким будет 1 января. Все мы конечно будем пить шампанское, многие будут пить и другие напитки, но и тем, и другим не помешает свежий зимний воздух. Если вы чувствуете себя уставшим даже после 10 часов сна, нет ничего лучше, чем выйти на улицу хотя бы на полчаса. Заставьте себя, если придется, но вы сами почувствуете, как воздух приведет вас в чувства!

Свадебное агентство Wedding Blues
Свадебное агентство Wedding Blues
Свадебный организатор Мелодия Любви
Свадебный организатор Мелодия Любви

Повезло тем, у кого недалеко от дома лес или парк, так что не надо придумывать ничего особенного — прогулка на природе станет настоящим спасением. Гуляйте, дышите, заряжайтесь энергией и приходите в себя.

Но если вы правда пытаетесь выжить в этот день, то советуем вам выпить что-нибудь из того, что мы советовали выше, и забраться под теплое одеяло. Сон — лучшее лекарство!

Flower Manufactory/Цветочная мастерская
Flower Manufactory/Цветочная мастерская

Мы очень надеемся, что вы встретили Новый год в дружеской и веселой атмосфере, а на утро не чувствовали себя разбитым. Но если вам все-таки нужен был некий гид по выживанию, то надеемся, что вы нашли его здесь. С наступившим, друзья!

Свяжитесь с подрядчиками, указанными в данной статье

Написать комментарий

Как сохранять спокойствие при подготовке к свадьбе – полезные свадебные советы
Как сохранять спокойствие при подготовке к свадьбе – полезные свадебные советы
Как не сойти с ума при подготовке к свадьбе и насладиться торжественным моментом на полную катушку? Объять необъятн...
Шик ретро: стильная свадьба Александра и Ирины
Шик ретро: стильная свадьба Александра и Ирины
Уютный семейный праздник в начале осени, приглашены только самые близкие, маски сняты, и молодожены, - короли вече...
Свадьба в стиле Гэтсби: как Максьян и Евгения воплотили мечту в реальность!
Свадьба в стиле Гэтсби: как Максьян и Евгения воплотили мечту в реальность!
Богемный шик 20-х годов и безумные вечеринки становятся идеальной смесью для самой необыкновенной свадьбы!...
Фото: Алёна Сысоева
11 свадебных тенденций 2016: будь в тренде
Вы выходите замуж в этом году? Ознакомьтесь со свадебными тенденциями: свадебные платья, напитки, свадебный декор и многое другое.
Свадьба на озере Комо: сказка Даши и Леши
Свадьба на озере Комо: сказка Даши и Леши
Идеальная свадьба на озере Комо - вооплощение мечты Даши и Леши.
Фото: Елена Кожина
Свадьба Инны и Павла в стиле Dolce&Gabbana: ярко, красиво, роскошно
Свадьба Инны и Павла совершенно точно войдет в историю свадебной индустрии. Роскошный интерьер, красивая невеста, множество деталей и цветов. О такой свадьбе мечтают многие.
Работаете в свадебной сфере?
Если вы свадебный профессионал, Zankyou дает возможность, чтобы о ваших услугах узнали тысячи пар, готовящихся к свадьбе в более чем 23 странах мира. Больше информации