4 способа для невесты отвлечься перед свадьбой

Мы поговорили с экспертами о том, что невеста может сделать перед свадьбой, чтобы отвлечься от предпраздничной суеты и мыслей о церемонии.

  • Невеста
  • советы профессионалов

Свадьба — одно из важнейших событий в жизни каждого человека. Так сложилось, что это не только сложное театральное представление для гостей, но и ритуал, символизирующий переход жениха и невесты на новый жизненный этап, который будет кардинально отличаться от прежнего.

Неудивительно, что многие люди, готовясь вступить в брак, испытывают большой стресс. Во-первых, на настроении будущих молодоженов сказываются организационные хлопоты и связанные с ними разногласия. А во-вторых, влюбленным предстоит очень ответственный шаг — создание молодой семьи, и перед ним, что совершенно естественно, возникают сомнения и переживания.

Мы поговорили с экспертами о том, что невеста может сделать перед свадьбой, чтобы во всех смыслах привести себя в форму и отвлечься от мыслей о самом волнительном и долгожданном празднике в ее жизни.

Процедуры красоты

Девушки знают, что поход в спа-салон полезен не только для тела, но и для нервной системы. Когда специалисты делают нас более красивыми и здоровыми, попутно развлекая веселой болтовней и комплиментами, мы чувствуем настоящий прилив энергии и на некоторое время забываем о недавних неудачах и суете вокруг нас.

Сохранить
Свадебный фотограф Черепанова Ирина

«Начинать готовиться к свадьбе, в том числе и с точки зрения ухода за собой, нужно заблаговременно», — говорит свадебный фотограф Ирина Черепанова, — «я считаю, что за полгода до свадьбы можно начать заниматься в тренажерном зале и правильно питаться, но не стоит это делать в последний момент — вы не только ничего не успеете, но и начнете переживать еще больше!».

Однако мы рекомендуем обязательно сходить на массаж, обертывание или сеанс подводного гидромассажа — одна процедура незадолго до свадьбы почти никак не отразится на вашем внешнем облике, но точно поможет чувствовать себя более спокойной и расслабленной.

Сохранить
Иван Скульский

Фитнес-девичник

Фитнес-тренер, блогер и путешественница Елена Федорченко: «Думаю, у каждой девушки есть свое представление о том, какие занятия могут отвлечь невесту во время подготовки к свадьбе… Но, в любом случае, эти занятия должны быть максимально полезными, интересными и привлекательными!

Вариантов очень много: можно устроить масштабный забег по магазинам, посетить уроки фламенко или бачаты… Но я бы предложила устроить девичник или просто встречу с друзьями в стиле «фитнес-вечеринка».

Сохранить
Wedding photographer Photolenza

Пусть ваши подруги наденут стильные спортивные костюмы, например, лосины и топы в стиле ретро. Но важно учесть один момент: чтобы выглядеть спортивно, но при этом празднично, лучше сделать макияж и какую-нибудь красивую прическу.

Сохранить
Foto vía Shutterstock Syda

Займитесь приготовлением диетических десертов, свежевыжатых соков, fresh-коктейлей, фруктовых мозаик и полезных салатов, например, из сыров, авокадо, бобов и шпината. Можно поискать рецепты интересных закусок и использовать редкие в нашей стране продукты. Должно получиться весьма увлекательно и, несомненно, вкусно.

Сохранить
Foto vía Shutterstock: Gerasia

Рекомендую использовать спортивный инвентарь — гимнастические коврики, эспандер, мячики, скакалку. При желании, можно подобрать предметы в одной цветовой гамме, которые будут также играть роль тематического декора. Если вы собираетесь выполнять какие-то упражнения, нужно позаботиться о том, чтобы каждый спортивный снаряд был представлен на девичнике в нескольких экземплярах.

Сохранить
Foto vía Shutterstock Syda

Видов спорта, которыми вы можете заняться, великое множество:
– организуйте занятие по стретчингу, ведь растяжка — очень женственный вид физической активности;
– проведите тренировку со своим весом для проблемных зон, не требующую дополнительных тренажеров, но зато имеющую эффективность;
– займитесь аэробикой в ретро, или поп-стиле;
– и, конечно, можно вспомнить различные танцевальные направления — латино, хип-хоп, восточные танцы, электро, тектоник, и даже классику — балет.

Добавьте к этим идеям что-то от себя и получится просто замечательный, веселый и неповторимый девичник, который будет сочетать в себе физическую активность, характерную для здорового образа жизни, и, конечно, теплое дружеское общение, которое принесет вам исключительно положительные эмоции и позитивный настрой».

Сохранить
Свадебный фотограф Марина Новикова

Фотосессия

Скорее всего, вам предстоит свадебная фотосъемка вместе с новоиспеченным супругом. И, может быть, даже не одна. Но почему бы не устроить персональную фотосессию для себя любимой? Спустя много лет ваши дети и внуки будут счастливы увидеть вас не только в образе молодой жены, но и такой, какой вы были, когда еще имели гордый статус незамужней девушки. Вероятно, вы и сами будете рады вновь почувствовать себя юной и свободной девчонкой, у которой встреча с ее большой любовью, как и все остальное, пока впереди!

Сохранить
Свадебный фотограф Инна Макеенко

Елена Федорченко: «Организуйте съемку в привычном или, наоборот, нехарактерном для себя образе — например, в стиле американского ретро 1950-х годов, когда девушки носили пышные юбки и цветные купальники, в которых появлялись на фоне первых баннеров с надписью «Coca Cola». Наверняка у вас есть и много других прекрасных идей!».

Устроив дополнительную фотосессию для себя одной, вы получите не только еще больше прекрасных фотографий, чем планировали, но также опыт позирования и работы с фотографом, который совершенно точно не будет лишним, если вы не привыкли к камере.

Сохранить
Свадебный фотограф Александра Бухарева
Сохранить
Свадебный фотограф Александра Бухарева

Путешествие с подругами

Елена Федорченко: «Я безумно люблю путешествовать и считаю, что до свадьбы нужно успеть посетить как можно больше стран! Но даже если у вас осталось совсем немного времени, вы можете организовать небольшое путешествие в компании лучшей подруги или подруг — например, съездить за одним из праздничных нарядов в Париж или просто насладиться солнцем в теплой стране!».

Сохранить
Свадебный фотограф Лев Чудов
Сохранить
Свадебный фотограф Михаил Балыгин
Сохранить
Свадебный фотограф Артем Кондратенков

Свадьба — серьезное мероприятие, которое очень часто делит жизни людей на «до» и «после», поэтому нет ничего предосудительного в том, что вы переживаете и не можете отвлечься от мыслей о предстоящем торжестве. Однако постарайтесь не волноваться там, где этого можно было бы не делать.

Ирина Черепанова: «Невесте не стоит взваливать на себя организационные моменты, в этом плане лучше заранее довериться профессионалам и получать удовольствие от подготовки». "</pОзнакомиться с портфолио лучших свадебных специалистов можно в каталоге Zankyou.

Подпишитесь на нашу страницу в Instagram, чтобы получать ежедневную порцию оригинальных идей и свадебного вдохновения!

Свяжитесь с подрядчиками, указанными в данной статье

Елена Жунь Свадебные фотографы
Свадебный фотограф Лев Чудов Свадебные фотографы
Wedding photographer Photolenza Свадебные фотографы
Иван Скульский Свадебные фотографы

Вы не хотите пропустить последние новости свадебной индустрии?

Подпишитесь на нашу рассылку

Написать комментарий

Онлайн-список подарков Zankyou: Получите ваш подарок наличными!

Самое важное по теме Невеста

Посмотреть еще